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Das 1×1 der Meditation
Mit Meditation bezeichnet man eine Technik, bei der Köper und der Geist auf bewusste Weise in einen Zustand der Entspannung und Konzentration gebracht werden. Die Praktizierenden dieser Kunst berichten über eine gesteigerte Wahrnehmung, vermehrten Fokus, mehr Konzentration...
- Posted September 1, 2015